Moveoo pass igång – lite info!


Nu är vi igång med ordinarie verksamhet. Det innebär att schemat för Moveoo pass (och gruppen Träna inför för de som anmält sig till denna) är igång.

Vill du träna köper du ett medlemskort med tillägget Moveoo, halvår eller helår. Du får då tillgång till samtliga pass som du bokar via hemsidan och ”Boka direkt” knappen. Priser finner du här på hemsidan.

Alternativt köper du ett tiokort, och betalar då med ett klipp (100 SEK) per träningspass du går på.

Vore roligt om du kommer igång och är med från början – tveka inte att komma in och bli medlem hos oss. Vi hjälper dig med bästa alternativet för just dig och din träning!

Fredagstiderna har tidigarelagts 30 minuter enligt önskemål från ursprungligt schema och gäller från vecka 15.

Finns önskemål att tidigarelägga även lördagens pass – vänligen hör av er – ledaren är flexibel och lyhörd för önskemål!

Nya lokalen – jobb vecka 12

Vi arbetar vidare för att vara klara till invigningen söndag 31/3, kl 11-15 (observera omställningen till sommartid :-))

Utrustning till Moveoo Athletics – pass som kommer erbjudas på lördagar 9-10 från vecka 14. Får naturligtvis användas annan tid av tränande i gymmet.
Spegelhörna, kan vara bra att kolla tekniken ibland 🙂
Förbandslåda på plats i gymmet, hopprep och gummiband till träning.
Nybyggd och nymålad redskapsställning, som fylls på under veckan.

Nya lokalen tar form – veckans arbete (v10)

Kommande ”barnhörna”. Här kommer det finnas möjligheter att rita, läsa och spela lite om det är så att du som förälder behöver ta med ditt barn för att träningen ska bli av.
Loggor och whiteboardtavla för ”dagens pass” – där du som tränar i gymmet varje dag kommer att få inspiration och förslag på hur du kan träna.
Slutarbetet med målning av crossfit boxen pågår. Slutstrykning av färg, så vi kan hänga upp alla redskap och stegen är redo för att utmanas.
  • Förutom ovanstående har väggar i behandlingsrum målats färdigt, vägg till blivande 2 omklädningsrum rests, och golv i entré kommit på plats.
  • Vi hoppas ni kommer och ser det färdiga resultatet på öppet hus/invigningen den 31 mars (11-15).

Träningsläger i Venjan

Torsdagen den 31jan åker vi till vackra Venjan på vårt sedvanliga skidläger inför Vasaloppet. Vi åker dubbla pass fredag och lördag, ett långpass samt ett sprintpass, På söndagen avslutar vi med ett långpass innan lunch och hemfärd. Pris 2000sek för helpension ex resa. Pm till Björn senast den 15 jan.

Invigningsfest söndag 31 mars klockan 11-15

Söndagen den 31 mars 2019, kommer Gnesta Hälsa Friskvård bjuda in till invigningsfest i de nya lokalerna på Östra Storgatan 63 i Gnesta.

Ni kommer att ha möjlighet att se lokalerna i sin helhet, både entré (med varor till försäljning), behandlingsrum, gym och omklädningsutrymmen.

Vi kommer finnas tillgängliga för frågor och funderingar, och vi kommer erbjuda möjlighet till ”prova-på pass”.

Öppningspriser som är förmånliga kommer finnas för de som tecknar upp sig denna dag.

Tempur (kuddar) och Flowlife (massagekuddar) kommer att finnas till försäljning till förmånligare priser under dagen.

Planering pågår – men spara datumet – det vore roligt om så många som möjligt vill komma!

Arbete med prissättning och schema Moveoopass pågår….

I samband med flytten den 1 april 2019 till nya lokaler, kommer ett funktionellt gym öppnas och flera Moveoo pass per vecka erbjudas.

Vi planerar för fullt för hur detta kommer att se ut, och kommer presentera en prisbild för olika alternativ (gymträning vissa tider, gymträning utökade tider, gym + träningspass osv…) så snart som möjligt.

Håll ett öga här och på sociala medier!

Ny hemsida

Hej, som ni kanske märkt har vi påbörjat arbetet med att uppdatera vår hemsida. Tills detta arbete är klart får ni ha översikt med att allt inte finns att tillgå här på hemsidan. Vi jobbar så fort vi kan med den nya sidan och hoppas ha den klart inom kort.

Har ni frågor, tveka inte att kontakta bjorn@gnestahalsa.se